腰間盤膨出怎么引起
腰椎間盤膨出引起的原因，主要就是因?yàn)檠渴艿酵饬Φ淖矒?，有急性的扭傷，或者是長(zhǎng)期腰椎退變等。
進(jìn)行劇烈活動(dòng)的時(shí)候，如果腰部沒有得到良好的保護(hù)，出現(xiàn)急性腰扭傷，就容易引起腰椎膨出。隨著年齡增長(zhǎng)，或者是體重偏胖，很容易導(dǎo)致腰椎的髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂隙，容易引起椎間盤突出。
避免過度活動(dòng)，腰部經(jīng)常帶著護(hù)腰，做好腰部保暖，就會(huì)避免腰椎間盤膨出。
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