腰間盤膨脹什么原因
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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腰間盤膨脹,可能是由于過度勞累,長時間彎腰工作或者是久坐,腰部負重過大引起的現(xiàn)象。有可能會引起腰痛壓迫鎖骨神經(jīng),導致放射性疼痛,進而影響肢體活動,導致大腿外側疼痛麻木感。
平時要注意做好腰部護理和保護,不要過度勞累,不能長時間彎腰工作和久坐,避免腰部負重過大。適當?shù)腻憻捝眢w,勞逸結合,緩解腰部肌肉緊張,有利于促進局部血液循環(huán)。也可以在醫(yī)生的指導下吃點活血通絡藥物調(diào)理,必要時配合中醫(yī)理療進行治療。