腰間盤突出是怎么回事?
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腰間盤突出,這種情況可能是由于平時(shí)過度勞累,長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢不變或者是缺乏體育鍛煉,腰部負(fù)重過大引起的腰椎疾病。
如果伴有腰間盤突出的情況下,有可能是長時(shí)間的伏案工作,平時(shí)的姿勢不正確,也有可能是頸椎病等原因引起的并發(fā)癥。
平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,避免長時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢不變,適當(dāng)?shù)淖鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)緩解肌肉緊張,也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)藥物調(diào)理,配合中醫(yī)理療進(jìn)行治療。
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