腰椎間盤凹陷如何治療
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腰椎間盤凹陷，這種情況可以采用中醫(yī)理療、針灸、推拿、牽引、按摩等方式進(jìn)行治療。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃活血止痛、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，可以緩解癥狀。
平時(shí)要注意避免過度勞累，不要長時(shí)間的彎腰工作，減輕腰部的負(fù)荷。適當(dāng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合，可以有效預(yù)防類似的癥狀發(fā)生，或者加重。導(dǎo)致這種情況的主要原因，是平時(shí)過度勞累引起，或者長時(shí)間的彎腰，導(dǎo)致腰部負(fù)重過大所致。
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