懷孕可以吃番茄醬嗎
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顏慧敏 主任醫(yī)師
雙鴨山林業(yè)局職工醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在女性懷孕期間是可以吃番茄醬的。番茄醬當(dāng)中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸，蛋白質(zhì)等成分，是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，有利于孕婦以及胎兒的健康。
而且番茄醬中還含有豐富的膳食纖維，有利于促進(jìn)大便排出，保持大便通暢，可以盡量減少孕婦在懷孕期間出現(xiàn)的大便干燥便秘的病情發(fā)作。所以孕婦在懷孕期間，適當(dāng)?shù)某砸恍┓厌u，有利于健康。
但是需要注意適量，不宜吃的過(guò)多，以免造成營(yíng)養(yǎng)失衡。
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