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乳房太大下垂怎么辦

林洋
林洋 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 乳腺科

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出現(xiàn)乳房太大下垂的現(xiàn)象,通??梢酝ㄟ^運動的方式來減胸,能起到讓胸部更加挺拔的作用。

首先,要多做擴胸運動,還有選擇矯正型的內衣,這樣有助于緩解乳房太大出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。除此之外,還可以采用醫(yī)美的方式,比如可以進行乳房縮小術,應該要了找有經驗的醫(yī)生操作。

另外,要放松心態(tài),不要焦慮緊張,可以適當鍛煉身體,增強自身的體質。保持飲食營養(yǎng)均衡,不要挑食和偏食。

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