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得了痛風(fēng)應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動(dòng)

馬新美
馬新美 主任醫(yī)師

棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

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得了痛風(fēng)應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免過(guò)度疲勞和劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫m當(dāng)?shù)男菹⒑瓦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都有利于提高身體的機(jī)能。

痛風(fēng)的患者平時(shí)在飲食當(dāng)中應(yīng)該要注意,避免高嘌呤的食物,比如火鍋、啤酒、豆制品、魚類、肉類等。因?yàn)檫@些食物吃多容易導(dǎo)致尿酸過(guò)高,誘發(fā)痛風(fēng)。

如果痛風(fēng)比較嚴(yán)重,患者就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降尿酸的藥物。只有把尿酸控制在正常的范圍之內(nèi),才能夠避免痛風(fēng)的發(fā)作。

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