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紅斑狼瘡吃什么食物好可增強免疫力

馬新美
馬新美 主任醫(yī)師

棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

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紅斑狼瘡可以吃含維生素和蛋白質(zhì)比較高的食物來增強抵抗力,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞肉、魚肉、新鮮的水果、蔬菜、黑木耳等。

紅斑狼瘡患者想要提高免疫力,那么一定要注意科學(xué)飲食,營養(yǎng)要均衡、葷素搭配、不要挑食、偏食,患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當?shù)难a充維生素。

紅斑狼瘡的患者可以適當?shù)倪M行運動和鍛煉,比如跑步、游泳、打羽毛球、快走等,這樣也可以增強體質(zhì)。避免日光直曬。

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