冠心病吃什么好
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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冠心病的患者建議低鹽低脂飲食。平常應(yīng)多食用新鮮的蔬菜和水果,蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)、鋅等,除有抗氧化保護(hù)血管的作用之外,還能補(bǔ)充人體的營養(yǎng),同時(shí)還有預(yù)防便秘的作用。
冠心病的患者還應(yīng)適當(dāng)?shù)氖秤煤袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋牛奶,雞肉,鴨肉,魚肉,牛肉,其中魚肉最好含膽固醇低,植物蛋白,比如豆腐豆?jié){、花生、堅(jiān)果也可以吃。
冠心病患者應(yīng)禁止食用高鹽高脂的食物,會(huì)使動(dòng)脈硬化進(jìn)一步加重,避免進(jìn)食辛辣刺激的食物。
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