熬夜胸悶氣短怎么恢復(fù)
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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熬夜導(dǎo)致胸悶氣短，主要通過以下的方式恢復(fù)：
第一，一般治療，建議患者在日常生活當(dāng)中應(yīng)避免熬夜，每天定時(shí)睡眠，應(yīng)保持良好的睡眠質(zhì)量。
第二，如果已經(jīng)排除器質(zhì)性的心肺疾病，建議患者每天可參加小運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)，例如慢走、打太極拳等。
第三，可服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥，例如谷維素。
第四，對(duì)于中老年出現(xiàn)胸悶氣短，還需要排除冠心病或者是心力衰竭，需要到醫(yī)院完善心電圖，心臟彩超或者是腦鈉肽檢查，針對(duì)具體的病因治療。
第五，可以到中醫(yī)科門診，通過中醫(yī)辨證施治的方式調(diào)理。
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