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跑完步胸口悶是咋回事

跑完步胸口悶可能是以下因素導(dǎo)致:

1、心肌缺血發(fā)作?;加泄跔顒?dòng)脈狹窄的人,在跑步時(shí)心肌耗氧量會(huì)明顯增加,心肌需要的血液供應(yīng)會(huì)增加,有心肌缺血的基礎(chǔ),就很容易導(dǎo)致心肌供血不足,從而出現(xiàn)胸悶的癥狀;

2、患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病,這樣的病人在跑步時(shí)身體氧氣消耗會(huì)增多,如果肺活量不能滿足機(jī)體需要,從而也會(huì)導(dǎo)致胸悶。

3、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,跑步后出現(xiàn)胸悶基本上都是這種原因。平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少的人稍微增加跑步運(yùn)動(dòng)量即會(huì)出現(xiàn)癥狀。

4、過(guò)度通氣,跑步時(shí)呼吸過(guò)快過(guò)深,導(dǎo)致過(guò)度通氣,出現(xiàn)癥狀。

休息不緩解可以去醫(yī)院做檢查,如果存在有心肌缺血的情況,要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)跑步時(shí)不要過(guò)于劇烈,如果感覺(jué)到不適,要停止跑步。

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