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懷孕能喝去濕氣的茶嗎

魯超
魯超 主治醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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懷孕最好不要喝去濕氣的茶。

如果懷孕期間有濕氣,可以通過飲食調(diào)整進(jìn)行緩解??梢院赛c(diǎn)薏仁紅棗粥、綠豆粥、南瓜粥以及香菇、苦瓜、黃花菜等也有不錯(cuò)的祛濕的功效。除了飲食調(diào)整之外,要保持心情的舒暢,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

平時(shí)要注意休息,避免過度勞累,不要吃辛辣刺激、生冷的食物,多吃富含蛋白質(zhì)豐富的食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。

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