1歲寶寶晚上睡覺總是翻來覆去怎么辦
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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1歲寶寶晚上睡覺總是翻來覆去的，首先家長需要觀察寶寶白天是否睡的太多。因?yàn)榘滋焖奶?，晚上寶寶就不會好好睡覺，就會很容易醒來，或是翻來覆去。白天家長最好讓寶寶少睡覺，這樣晚上睡覺可能會踏實(shí)一些。
其次看是否是因?yàn)榕P室溫度較高，因?yàn)闇囟容^高，也會導(dǎo)致寶寶睡覺不好，家長可以把臥室溫度調(diào)低一點(diǎn)，這樣就可以緩解寶寶睡覺。
可能是缺鈣和缺維生素D引起的，如果是因?yàn)槿扁}或缺維生素D引起的，家長可以給寶寶補(bǔ)鈣，這樣可以緩解寶寶癥狀。
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