女人肝氣郁結(jié)臉上癥狀
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女人肝氣郁結(jié)臉上會(huì)出現(xiàn)痤瘡，色斑，皮膚粗糙，臉色暗沉等癥狀，還會(huì)引起頭痛，煩躁，情緒易怒，內(nèi)分泌紊亂，失眠多夢(mèng)，月經(jīng)失調(diào)、量少等癥狀。
肝氣郁結(jié)的患者，平時(shí)要保持開(kāi)朗的心情，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多參加戶外活動(dòng)，學(xué)會(huì)放松心情。合理調(diào)整飲食，保持良好的生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激食物，要戒煙戒酒，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物治療，比如逍遙丸等。
平時(shí)多吃有理氣效果的食物，比如白蘿卜，白蘿卜順氣的效果是眾所周知。
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