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天麻的吃法

天麻可以通過煲湯來食用,比如老母雞湯、魚湯、鴿子湯等,可以將營(yíng)養(yǎng)成分熬煮出來,對(duì)身體有好處,煲湯的時(shí)候可以放些紅棗、枸杞、生姜等,增加湯的味道。

將天麻混合成細(xì)粉用水服用,也可以將天麻做成膠囊服用,天麻具體吃法可以到醫(yī)院進(jìn)行咨詢,根據(jù)自己的情況和癥狀,聽取醫(yī)生給出的意見。天麻對(duì)脾胃有很好的滋補(bǔ)效果,可以達(dá)到疏肝通絡(luò)、止痛、驅(qū)散風(fēng)寒、明目增強(qiáng)自身記憶力的效果。

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