怕冷出虛汗是怎么回事
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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怕冷出虛汗多是由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足或氣血不足導(dǎo)致的。
因?yàn)轶w內(nèi)陽(yáng)氣不足，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能減退，衛(wèi)外的功能失固，皮膚的防御能力也會(huì)下降，導(dǎo)致寒邪容易入侵體內(nèi)，從而出現(xiàn)怕冷出虛汗的情況。
可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用溫陽(yáng)益氣的中成藥或中藥進(jìn)行調(diào)理，可有效改善癥狀的發(fā)生。在飲食上避免吃生冷的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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