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祛除寒濕熱毒的好方法

夏昆鵬
夏昆鵬 副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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祛除寒濕熱毒可以選擇拔罐方法來進行治療,有效避免出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過重的現(xiàn)象,可以提高身體免疫力。也可以通過針灸、熱敷、烤電等方法治療。

患者濕氣重可能是由于吃了過多寒涼的食物或長時間在潮濕、寒冷的地方等引起的癥狀?;颊唧w內(nèi)濕氣熱毒的現(xiàn)象,可以選擇食療的方法進行調(diào)理,多吃清淡食物,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,對人體健康有很好的調(diào)理作用?;颊邼駳膺^重或者出現(xiàn)明顯熱毒的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。

平時多參加戶外運動,可以通過薏米、枸杞、丹參、茯苓、生地等煎水喝,也可以祛除寒濕熱毒。

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