吃了雪糕多久可以喂奶
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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吃了雪糕之后推遲2~4個(gè)小時(shí)可以喂奶，并不會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育造成太大的影響。
但是，在女性的哺乳期盡量少吃生冷、刺激性的食材，避免引起胃腸道的不舒服，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。提倡多吃溫補(bǔ)的食材或者有催奶功效的食物，提高乳汁的質(zhì)量。
哺乳期注意觀察乳汁的分泌量是否充足，如果有乳汁分泌不足的現(xiàn)象，還可以用鯽魚(yú)湯，或者選擇合適的中藥幫助催奶。長(zhǎng)時(shí)間乳汁分泌不足會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育造成特別大的影響，在生產(chǎn)之后6個(gè)月左右可以給孩子適當(dāng)?shù)奶砑虞o食。
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