吃什么對子宮內膜好
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產科
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如果檢查發(fā)現(xiàn)子宮內膜不太好，一般可以在醫(yī)生的指導下補充大量的雌激素，維生素E等，促進子宮內膜的修復。
在生活當中也可以進行飲食調理，比如補充優(yōu)質的蛋白，食用豆制品，雞蛋，牛奶等調理身體。還可以多吃一些富含植物雌激素的食材。
通過多方面的調理之后，子宮內膜能夠逐漸的修復，并且月經也會逐漸的變得規(guī)律。在調理期間還注意調整自己的情緒和作息時間，盡量保持心情愉悅，不要熬夜，心理上的壓力不要過大，從而可以降低內分泌紊亂的風險。
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