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按腳底有什么好處

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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按腳底有很多好處,具體如下:

在日常生活中,進行腳底的穴位按摩,可以加強和改善人體內微循環(huán)及血液循環(huán),還可以促進體內的新陳代謝,將體內產(chǎn)生的廢物排出體外。同時還可以提高人體的免疫機能,調節(jié)內分泌。在進行按摩時,建議力度要適中,避免使用暴力,最好是在專業(yè)的醫(yī)師指導下進行按摩治療。

所以建議患者在進行腳底按摩時,時間不宜太長。而且在飯前或者飯后的時候不建議進行按摩。足部有潰瘍或感染者,不建議進行按摩,以免加重癥狀,導致不良反應的發(fā)生。

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