2型糖尿病病人食譜
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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2型糖尿病病人的食譜，主要要遵循一個(gè)總的原則就是要定餐定量，另外，在定餐定量的原則上，我們來(lái)制定飲食的種類。
糖尿病病人食譜，主要包括我們的碳水化物，脂肪，蛋白質(zhì)脂三大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蔬菜水果等來(lái)補(bǔ)充我們的維生素，纖維素，還有礦物質(zhì)。
三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)占我們食物的一頓的總量，分別是碳水化物占65%左右，脂肪占25%左右，蛋白質(zhì)占15%左右，不管我們是如何分配我們的食物的種類，他的總的原則要定餐定量。
就是說(shuō)要定一頓的總量，然后時(shí)間最好也能固定下來(lái)。
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