腹部呼吸的好處有哪些
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
腹部呼吸的好處主要有以下幾種：
第一，使用腹部呼吸可以使人的腹部肌肉得到充分的收縮和放松，從而有利于促進人體血液的循環(huán)。
第二，利用腹部呼吸可以使人體的胸腔得到更好的擴張，可以使更多的氧氣進入肺部，能夠增加人體肺活量，改善人體的心肺功能。
第三，腹部呼吸還可以改善多種器官功能，例如脾胃等，能夠促進膽汁分泌，改善消化，還有一定降血壓的功效。
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： ①食管、胃、結(jié)直...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 擅長超聲內(nèi)鏡、E...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 擅長消化系統(tǒng)疑難...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 擅長消化系統(tǒng)內(nèi)鏡...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 對胃病、食管疾病...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長： 主要從事胃腸道惡...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長： 內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合慢性咳...
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學(xué)試驗，... 更多?
-
-
免疫法糞便潛血反應(yīng)
免疫法糞便潛血反應(yīng)也叫做免疫法糞便潛血試驗，屬于一種靈敏度高、特... 更多?
公眾號
頭條號
百家號