小胳膊酸痛是怎么回事
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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小胳膊酸痛考慮是由于過(guò)度勞累，引起肌肉勞損導(dǎo)致，不排除與頸椎病壓迫神經(jīng)有關(guān)，具體病因要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。
小胳膊酸痛也可能是由于缺乏鈣元素引起，不要經(jīng)常住在寒冷潮濕的環(huán)境中，睡前可以按摩小胳膊部位肌肉和皮膚，緩解癥狀。多吃高鈣的食物，比如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品等，可以補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，不要挑食，不喝碳酸飲料。
小胳膊酸痛由于勞累引起，可以局部熱敷、按摩緩解癥狀，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服消炎止痛的藥物治療。
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