背扭傷了如何快速恢復(fù)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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背扭傷了快速恢復(fù)，可以采取以下的綜合方法：
第一，在背扭傷后的24小時(shí)之內(nèi)，若局部存在腫脹需要進(jìn)行冷敷處理。在傷后的48小時(shí)之后，若局部無(wú)潰破以及出血等，可以采取理療的方法進(jìn)行治療，如超聲波、紅外線、電磁療等，促進(jìn)快速恢復(fù)。
第二，背部扭傷后要適當(dāng)?shù)男菹?，避免背部肌肉的活?dòng)以及牽拉等，更需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
第三，可以采取非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及活血通絡(luò)、舒筋止痛的中成藥物運(yùn)用進(jìn)行治療，必要時(shí)可以配合中醫(yī)的針灸方法進(jìn)行治療，促進(jìn)快速恢復(fù)。
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