腿軟沒(méi)勁是怎么回事
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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腿軟沒(méi)勁考慮是由于過(guò)度勞累或長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)引起的癥狀，劇烈運(yùn)動(dòng)后也會(huì)出現(xiàn)腿軟沒(méi)勁的現(xiàn)象。
缺鈣、缺鉀也會(huì)引起腿軟沒(méi)勁，身體缺乏微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)引起很多的不良生理反應(yīng)，要學(xué)會(huì)合理飲食，飲食要均衡，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
癥狀明顯的患者，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是不是由于疾病引起，再針對(duì)性的治療，避免耽誤病情。日常生活中要注意勞逸結(jié)合，可以進(jìn)行有氧活動(dòng)，避免過(guò)度勞累。
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