早上起床背酸痛怎么回事
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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早上起床背酸痛考慮與著涼、睡眠姿勢不正確有關(guān)，睡覺時(shí)床過軟會(huì)對(duì)脊柱的支撐影響，睡覺后腰痛更加嚴(yán)重、疲乏。
后背著涼后會(huì)引起背部筋膜開始收縮，肌肉缺血疼痛，這種情況可以通過按摩、熱敷、針灸等方法進(jìn)行緩解，用活血化瘀的藥膏治療，癥狀明顯的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用消炎止痛的藥物治療。
平時(shí)注意局部保暖，不要受涼，不要經(jīng)常吹電扇、空調(diào)，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉，多睡硬板床。
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