女性經(jīng)常腰困什么原因
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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女性經(jīng)常腰困考慮是由于腰椎方面的疾病引起，婦科疾病也會(huì)引起腰困的癥狀。經(jīng)常感覺到腰困腰部疼痛，考慮是由于受寒、受涼、室內(nèi)空氣過潮等引起的癥狀。
建議最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是不是腰椎病變的可能，然后再針對(duì)性的治療。治療期間要注意腰部保暖，不要受涼，不要在潮濕的環(huán)境下居住。
平時(shí)避免過度彎腰負(fù)重，多臥床休息，多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶、雞蛋、海帶、蝦皮、瘦肉、牛肉、魚肉等。
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