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腿扭傷了熱敷還是冷敷

腿扭傷了可以熱敷,也可以冷敷,但是要掌握時間。

在日常生活,腳發(fā)生扭傷的現(xiàn)象比較常見, 腿部扭傷的當(dāng)天,可以用冷毛巾或者冰袋裹毛巾局部冷敷,促進(jìn)血管收縮,減少皮下淤血,改善局部的腫脹,疼痛。受傷后的第二天,可以改為熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán),可以消腫止痛,配合給予消腫化瘀止痛的藥膏貼敷,結(jié)合口服活血化瘀的藥物治療,例如,腫痛安。

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