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早上起床腿酸怎么回事

早上起床腿酸,可能是過度疲勞、寒氣入侵、腰椎間盤突出等原因引起。

一天干重體力活、長時間站立、做了劇烈運(yùn)動,導(dǎo)致腿部肌肉緊張,晚上睡覺時也沒有得到放松,堆積過多乳酸,沒有及時代謝,導(dǎo)致腿酸、疼痛。晚上睡覺沒有注意腿部的保暖,受到寒氣的入侵,引起肌肉出現(xiàn)酸痛。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致神經(jīng)支配的區(qū)域發(fā)酸、發(fā)痛、發(fā)麻等癥狀。

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