坐月子胳膊疼怎么辦
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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坐月子胳膊疼首先要找到病因，對(duì)癥治療，受涼引起胳膊疼痛，可以熱敷、按摩等方法進(jìn)行緩解。
坐月子胳膊疼是由于局部過(guò)度疲勞，哺乳姿勢(shì)不對(duì)等，肌肉的收縮導(dǎo)致乳酸堆積，引起胳膊疼痛，這種情況可以注意多休息，減少局部活動(dòng)，緩解癥狀。缺鈣引起的胳膊疼痛，可以進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，可以補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。
平時(shí)要注意局部保暖，不要受涼，注意休息，減少局部的活動(dòng)。
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