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獼猴桃和火龍果汁可以一起榨汁嗎

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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獼猴桃和火龍果汁是可以一起榨汁服用的。

這兩種食物具有豐富的營養(yǎng)價值,還有的營養(yǎng)物質(zhì),包括維生素C,膳食纖維等。兩種食物一起應用,首先能補充維生素和膳食纖維。其次,可以補充人體的水分,還有具有預防便秘和通便的作用。

獼猴桃和火龍果汁榨果汁最好不要空腹應用,而且這種鮮榨的果汁不能食用的太多,可能會對胃腸道粘膜有一定刺激的作用。

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