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濕熱敷的溫度多少合適

范存斌
范存斌 主治醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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濕熱敷的溫度一般在40-43℃為宜。

避免溫度過(guò)低,達(dá)不到治療效果。但也要避免溫度過(guò)高,否則會(huì)燙傷皮膚。只需要略高于體溫即可,時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),應(yīng)控制在20分鐘左右。結(jié)束后不要立即起身,適當(dāng)緩解后再慢慢坐起來(lái),否則容易引發(fā)腦部供血不足的情況。

濕熱敷是一種物理療法,主要將小毛巾放在熱水或中藥中浸泡,然后擰干,濕敷于四肢、腰部及疼痛地方,可促進(jìn)血液循環(huán),緩解疾病帶來(lái)不適。

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