感冒發(fā)燒吃什么粥

: 王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院急診內(nèi)科
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感冒期間出現(xiàn)發(fā)燒的病癥表現(xiàn)之后，可以選擇喝的粥，主要是小米粥、南瓜粥和蔬菜粥。這幾種粥類比較容易消化，而且口味比較清淡。

蔬菜粥中含有的維生素營養(yǎng)比較豐富，也能夠在一定程度上促進(jìn)身體免疫力和抵抗力的增強(qiáng)。所以喝粥需要適宜，避免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，還可以堅(jiān)持多喝溫開水。

感冒期間發(fā)燒，需要積極的進(jìn)行退燒治療，還需要按時(shí)的用體溫計(jì)監(jiān)測體溫，明確出現(xiàn)的是高燒還是低燒，并且要適當(dāng)休息。

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