大腦不停的想事情怎么辦
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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大腦不停的想事情是不用處理的。
因?yàn)槊總€人大腦都是不停的在活動的，都在不停的想一些事情，只是有些人想的事情比較簡單，有的人可能想的事情比較復(fù)雜，有的可能會引起焦慮癥。只要不引起身體不舒服，不影響正常生活、工作，就不用處理。
如果出現(xiàn)焦慮癥狀就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查、就診和治療了。因?yàn)槊總€人的情況是不同的，處理也是不同的。在日常生活中也要注意保持情緒穩(wěn)定，多參加社交活動，而且要適度體育鍛煉。
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