怎么預(yù)防尿路感染
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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預(yù)防尿路感染的方法有以下幾種：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多去鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。要促進(jìn)身體血液循環(huán)，注意隱私部位的清潔衛(wèi)生。
2、合理飲食。飲食上要少吃辛辣、高油及高脂肪的食物，因?yàn)檫@些食物在體內(nèi)不容易被代謝掉，會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力的降低，從而引發(fā)感染。
3、定期做身體檢查。因?yàn)樽錾眢w檢查能夠提前預(yù)知是否有尿路感染的出現(xiàn)。
在預(yù)防尿路感染發(fā)生的同時(shí)也要調(diào)整好心態(tài)，保持好的心情，平時(shí)多喝水。
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