水泡柿子的功效與作用是什么?
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
柿子是一種味道很好的水果。具有健脾開(kāi)胃、潤(rùn)肺化痰、理氣止咳的功效。適當(dāng)吃些柿子能有效吸收柿子中的維生素A、維生素B、維生素C和碳水化合物。從而提高機(jī)體免疫力,緩解便秘。但需要注意的是,吃柿子時(shí)最好不要和海鮮等食物一起吃,防止蛋白質(zhì)結(jié)節(jié)的發(fā)生,而且不利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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柿子的功效與作用禁忌
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