高血壓怎么快速降壓呢？
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
一般有高血壓的患者盡量要保持情緒的穩(wěn)定，同時要口服長效類降壓藥來保持血壓的穩(wěn)定。平時要多注意休息，盡量避免情緒波動更過大，保持一個平穩(wěn)愉悅的心情，同時飲食上多注意避免吃一些辛辣刺激性、高脂肪、高膽固醇、高鹽的食物。日常飲食可以適當的吃一些芹菜、洋蔥類的食品。
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