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頭發(fā)胡須早白什么原因？

病情描述：我之前一直都是身強體健的，但是最近一段時間頭發(fā)胡須早白什么原因？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    考慮可能跟日常飲食不當，或者近期勞累，熬夜，壓力過大，體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有很大的關(guān)系，要放松心情，減少壓力，保證睡眠，飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，多補充一些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等一些食物的攝入，必要時需要考慮去醫(yī)院就診，采取中西醫(yī)結(jié)合治療。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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黎舒華
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