臉上有黃褐斑吃什么好？
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，臉上有黃褐斑可以多吃祛斑養(yǎng)顏食譜，如紅棗菊花粥，蓮實美容粥，銀耳櫻桃羹，當歸山楂茶，生姜養(yǎng)顏茶，茯苓消斑湯等。平時應該多吃新鮮蔬菜水果，多喝白開水。不要熬夜，不要長時間玩手機或電腦接觸電離輻射。祛除黃褐斑需要內因外因同時進行。光用祛斑霜可能效果不好。
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劉艷華 主治醫(yī)師
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