臉上長了很多斑怎么辦？
病情描述：最近很苦惱啊！臉上長了很多斑怎么辦？有沒有什么辦法可以祛斑或是淡斑？
醫(yī)生回答 (2)
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
一般臉上長斑多與氣血不足，休息不足有關(guān)，建議平?？梢远嗍秤靡恍┭a氣血的食物，如紅棗，紅豆，枸杞，烏雞，另外在臉部長斑處可以涂抹維生素e，可以起到淡斑促進皮膚細胞再生的功效。我是新鮮的瓜果蔬菜，補充維生素c，有助于黑色素褪去，注意平日防曬。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
你好，臉上長了很多斑，這種情況懷疑是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可以口服中藥調(diào)理，平時多做面膜，多補充些水，可以外涂點祛斑的藥膏，注意不要直射太陽。注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物，不要抽煙喝酒，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。
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