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懷孕初期應(yīng)補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？

病情描述：我是第一次懷孕，剛懷孕一個(gè)月，想補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，請(qǐng)問懷孕初期應(yīng)補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕初期是胎兒各個(gè)臟器器官發(fā)育的重要階段，并不需要大補(bǔ)特補(bǔ)的，飲食方面要清淡溫和，多吃些新鮮的蔬菜和水果，以及適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，吃一些易消化，易吸收的食物，相對(duì)是比較合適的。避免各種生冷，辛辣，刺激性的食物的攝入。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    懷孕早期的時(shí)候，胚胎處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候一定要注意補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。同時(shí)應(yīng)該多吃一些高熱量高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。注意身體的保暖，盡量多休息，不要從事重體力勞動(dòng)。更加不要提重物，同時(shí)注意定期產(chǎn)檢。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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