吃飯時總是打嗝怎么辦？
病情描述：打嗝停不下來，吃飯時更是嚴重，有什么好辦法嗎？吃飯時總是打嗝怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
打嗝是一種因為膈肌痙攣所引起的癥狀，吃飯時總是打嗝可能是因為吃飯吃的過急過快導致膈肌受到食物的刺激而引起痙攣所導致的，可能與胃內(nèi)進入了過多的空氣有關，可以通過喝水來促進食物的移動消除膈肌所受的刺激，也可以通過深呼吸、憋氣來進行緩解。同時要注意在吃飯時需細嚼慢咽，不能吃得過急過快過飽。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
吃飯時出現(xiàn)了打嗝的情況，考慮是否由于于你飲食不當以及飲食習慣不規(guī)律的情況導致的，建議你一定要在這段期間內(nèi)保證一日三餐規(guī)律的飲食，除此之外的話還是要能夠保證清淡飲食少食多餐洗腳慢咽，盡量要避免煙酒等辛辣的刺激，適當和些溫開水。
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