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頭發(fā)細好還是頭發(fā)粗好？

病情描述：我頭發(fā)很硬，我爸說頭發(fā)粗一點好，證明健康，但是我媽說頭發(fā)細好，頭發(fā)細好還是頭發(fā)粗好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常情況下頭發(fā)稍微粗一些代表營養(yǎng)比較充足，頭發(fā)比較細，比較容易脫落，說明營養(yǎng)成分有些不足，可以用一些護發(fā)素或者營養(yǎng)素。平時多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃一些含鈣以及含鋅豐富的食物，也可以多吃一些核桃，黑豆，黑芝麻等食物。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
    病情分析：

    您好，根據(jù)您目前描述的情況，您說您頭發(fā)很硬，這種情況考慮粗細，對于營養(yǎng)狀態(tài)或者身體狀態(tài)沒有太好的評判作用，主要是看個體情況，如果頭發(fā)比較粗比較硬，這種情況考慮還是由于遺傳因素有關。建議平時飲食營養(yǎng)要均衡。要清淡，祝您健康。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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