如何使陰道變緊？
病情描述：我發(fā)現(xiàn)我的陰道變得特別的松，連丈夫都不怎么關(guān)心我了，如果使陰道變緊，讓我重新變得自信
醫(yī)生回答 (2)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
陰道變緊方法：1、收肛養(yǎng)氣法。每天早晚可在新鮮空氣處深吸氣后封閉空氣，同時(shí)，如忍大，小便似縮肛，如此反復(fù)。2、中斷排尿訓(xùn)練。排尿可以中斷運(yùn)動(dòng)，一半時(shí)間要忍住不讓尿中斷，稍停一下繼續(xù)小便。運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后，還能改善陰道周圍的肌肉張力。3、陰道收緊。如果以上方法不能很好地解決陰道松弛問題，可以進(jìn)行陰道收緊術(shù)。
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張偉 醫(yī)師
國家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
這情況應(yīng)該屬于護(hù)理不好或者氣虛體質(zhì)導(dǎo)致了不適的情況，需要積極觀察分泌物的情況是否正常，但是體質(zhì)差異也可能會(huì)導(dǎo)致松弛的情況，一旦確診的情況，還是積極調(diào)理。建議也可以選擇提綱運(yùn)動(dòng)等改善等，多觀察一段時(shí)間即可的，長時(shí)間可能對(duì)正常性生活質(zhì)量等影響還是比較大的，注意安全。
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