運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟有好處嗎？
病情描述：醫(yī)生說我的肝臟功能現(xiàn)在不是很理想，要自己適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 三級(jí)甲等
適當(dāng)合理的鍛煉對(duì)肝臟是有一定好處的，能夠促進(jìn)消化，促進(jìn)肝臟的排毒。平時(shí)有必要堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉，要控制飲食，避免吃生冷辛辣刺激油膩的食物，也要避免亂用藥物，避免吸煙飲酒，飲食清淡，能夠有助于身體的健康。如果有轉(zhuǎn)氨酶異常的，要定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)結(jié)果必要時(shí)藥物治療。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
您好，根據(jù)您目前描述的情況，您說您現(xiàn)在肝臟功能不是很理想，這種情況考慮運(yùn)動(dòng)對(duì)于您肝臟是有好處的，可以降低肝臟功能，但是運(yùn)動(dòng)只是一方面，建議還是需要平時(shí)飲食多注意，不要吃過于油膩的食物，建議平時(shí)不要熬夜，建議平時(shí)定期復(fù)查肝功能，祝您健康。
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