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剖腹產(chǎn)如何恢復腹直肌功能呢？

病情描述：我做了剖宮產(chǎn)手術，最近想恢復身體，請問剖腹產(chǎn)如何恢復腹直肌功能呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊蘋
    楊蘋 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你做了剖腹產(chǎn)手術現(xiàn)在想恢復身體，那么首先是術后四十二天里面你要做的就是好好休息，吃好睡好，如果你在坐月子的時候休息好，那就是在幫助你恢復腹直肌的功能了，如果說產(chǎn)后恢復不好，休息不好，那這個影響到你腹直肌功能恢復的，產(chǎn)后42天后你可以參加一些運動，比如說游泳，瑜伽，跑步，打球，這些都能夠促進你恢復。

  • 鄭西文
    鄭西文 醫(yī)師
    夏津縣華夏醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    這個需要看一下恢復的情況，建議在產(chǎn)后3個月以上在考慮鍛煉腹直肌等，如果過早的活動也可能會影響到子宮的恢復或者導致腰酸痛等不適的情況，同時鍛煉腹部肌肉等還是建議選擇專業(yè)的教練等幫助指導即可，建議注意安全性等，同時注意不要勞累。

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