運動可以祛斑嗎？
病情描述：臉上斑點好多，朋友說我是血氣不暢通才會這樣，讓我平時多跑步，再配合著喝點中藥。運動可以祛斑嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好。運動對人體是有一定的好處的，運動能加速體內(nèi)新陳代謝加快，達到排毒美容的效果，加速體內(nèi)有害物質(zhì)的排出，所以皮膚自然而然就會好起來。當然也有祛斑的效果。但是會比較慢而已。如果心急的你。還是那買些祛斑產(chǎn)品用用吧。希望能夠幫到你
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朱宏偉 主治醫(yī)師
南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級
運動具有促進氣血運行的作用，對于氣血不暢引起的情況具有促進恢復(fù)的作用，但不直接治療氣血不暢的情況，也不具有祛斑的作用，且運動需要堅持治療的。祛斑可以使用中藥調(diào)理，可以去中醫(yī)內(nèi)科診治，診斷明確后按照醫(yī)囑用藥。注意充足休息，不要勞累。
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