劇烈運動后惡心怎么辦？
病情描述：上完體育課跑完步回到教室后，特別難受，喝水也緩解不了，劇烈運動后惡心怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
這情況的話主要還是因為太過于緊張的原因，或者太過于勞累的原因引起的一個癥狀，所以這個的話以后的話進行鍛煉都是循序漸進，不要太過于勞累。鍛煉也不要太過于激動，一般來說經(jīng)過一個循序漸進的過程，相對來說還是能夠取得一個比較好的效果。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
你好，根據(jù)您目前描述的情況，您說上完體育課以后跑完步回到教室感覺特別難受，感覺有惡心想吐的癥狀，這種情況出現(xiàn)考慮和劇烈運動有關(guān)，目前出現(xiàn)這種情況考慮不用過于擔(dān)心這種情況，注意休息，自己會慢慢緩解，但是以后多注意點，也不建議過度劇烈運動。
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