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刨腹產(chǎn)多久可以做運(yùn)動呢？

病情描述：因?yàn)閼言虚L胖了很多，現(xiàn)在想要做產(chǎn)后運(yùn)動，刨腹產(chǎn)多久可以做運(yùn)動呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    絕大多數(shù)的女性在懷孕期間會出現(xiàn)發(fā)胖的，因?yàn)檫@個(gè)期間活動少，再加上吃的營養(yǎng)的東西多，如果產(chǎn)后準(zhǔn)備做身體恢復(fù)運(yùn)動的話，至少一個(gè)月以后，剖宮產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)也最好不要考慮減肥的事情，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體虛弱，氣血不足，再加上寶寶也小，如果得了月子病是不容易治療的。

  • 劉兆強(qiáng)
    劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
    龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    您好，根據(jù)您所描述的這種情況，剖腹產(chǎn)一個(gè)月之后只要恢復(fù)良好沒有什么身體不適就可以進(jìn)行跑步運(yùn)動了，做仰臥起坐，彎腰，跳高，伸拉等幅度大的動作需要恢復(fù)三個(gè)月以后，這段時(shí)間要均衡飲食，吃易消化易吸收的食物，避免著涼，保證充足的睡眠。

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賈琳
賈琳 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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牛玉敏
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