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左腿經(jīng)常抽筋咋辦?

病情描述:左腿經(jīng)常抽筋咋辦?尤其是走多了路的時(shí)候,揉揉的話就好很多,不過之后還是這樣。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一般情況經(jīng)常出現(xiàn)腿腳抽經(jīng)的情況多數(shù)是因?yàn)槿扁},需要及時(shí)補(bǔ)充鈣片,同時(shí)經(jīng)常攝入高鈣食物,比如牛奶,酸奶等,還需要參加適量的運(yùn)動(dòng),要保證每周有一定的時(shí)間曬太陽,生活上可以煲湯,比如骨頭湯之類的可以得到相應(yīng)的補(bǔ)充,盡量少攝取含激素高的物品。

  • 劉建明
    劉建明 醫(yī)師
    昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    按照你目前的情況,可能是因?yàn)榫植康氖軟龌蛘呤侨扁}的因素造成的抽筋的情況。建議您可以考慮及時(shí)的口服補(bǔ)鈣的藥物。同時(shí)注意多曬太陽,可以有效促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)注意減少過度劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)注意減少局部的受涼,注意下肢的保暖。減少勞累。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長腦出血,腦梗塞,脫髓鞘性病變,癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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